Le soleil de Marrakech, particulièrement intense en été, expose les yeux à des rayonnements UV importants. Si vous cherchez un ophtalmologue près de chez vous à Marrakech pour des conseils de protection, le cabinet Ophtalmo-Laser Majorelle du Dr Oulmidi Anas vous explique l'essentiel.
Pourquoi protéger ses yeux des UV ?
Une exposition prolongée et non protégée aux rayons UV peut accélérer le vieillissement oculaire, favoriser l'apparition précoce de la cataracte, et provoquer des lésions de la cornée et de la rétine. Les enfants sont particulièrement vulnérables car leur cristallin filtre moins bien les UV que celui de l'adulte.
Comment bien choisir ses lunettes de soleil
- Vérifier la mention de protection UV400 (filtre 100% des UVA et UVB)
- Privilégier des verres de catégorie 3 pour un usage en plein soleil intense
- Choisir une monture enveloppante qui limite la lumière parasite sur les côtés
- Éviter les lunettes de soleil bon marché sans certification, qui peuvent dilater la pupille sans filtrer les UV
- Ne pas négliger la protection des enfants, même sur de courtes sorties
Autres gestes de protection en été
Le port d'un chapeau à large bord complète efficacement la protection des lunettes de soleil. Il est également recommandé d'éviter de regarder directement le soleil, même partiellement, et de bien s'hydrater pour limiter la sécheresse oculaire liée à la chaleur et à la climatisation.
Un contrôle ophtalmologique avant l'été
Si vous portez des lentilles de contact, un contrôle avant l'été permet de vérifier que votre correction reste adaptée et que vos yeux tolèrent bien la chaleur et la poussière. Le cabinet, situé Bd Allal El Fassi à Marrakech, reste disponible tout l'été pour vos bilans.
Un bilan visuel avant l'été ?
Prenez rendez-vous au cabinet Ophtalmo-Laser Majorelle, Marrakech.
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